Cours

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Vous trouverez ici les horaires et les tarifs de toutes nos disciplines.

Karaté adulte

10 cours/semaine en accès illimité, ouvert toute l’année y compris pendant les vacances
Horaires  
mardi et jeudi09h30 à 10h45
18h00 à 19h15
19h15 à 20h30
mercrediCombat(2)18h30 à 19h45
vendredi18h00 à 19h15
samediKatas de base10h30 à 12h00
Kata supérieur(1)12h00 à 13h00
(1) : ceintures marrons à noires.
(2)
: ceintures vertes à noires.
Tarifs1 an3 mois1 mois
adultes510 €250 €100 €
cours d'essai12 €
Licence obligatoire50 €

Karaté Judo enfant

2 cours par semaine + katas samedi à 10h30.

horaires en fonction de l’âge.
Les cours continuent sous forme allégé pendant les congés scolaires.

Horaires 
mardi, jeudi, vendredi17h00 à 18h00
mercrediCombat(2)18h30 à 19h45
mercredi et samedi14h00 à 15h00
15h00 à 16h00
16h00 à 17h00
samediKata de base10h30 à 12h00
Kata supérieur(1)12h00 à 13h00
(1) : ceintures marrons à noires.
(2)
: ceintures vertes à noires.
horaires pendant les vacances scolaires
mercredi et samedi16h à 17h
samediKata de base10h30 à 12h
Tarifs  
1 an3 moisLicence obligatoire
335 €160 €50 €

Full-Contact – Kick Boxing

En savoir plus…
Horaires  
mardide 19h15 à 20h30Technique,
travail à deux
jeudide 19h15 à 20h30Combat
samedide 17h15 à 18h30Ateliers
Tarifs
1 an3 mois1 moisAssurance
490 €210 €110 €30 €

Cascade/Acrobatie

Horaires  
mercredi
17h00 à 18h30
vendredi Entrainement libre15h00 à 16h45
Tarifs1 an, adulte1 an, enfantles 10 séances
2 cours/semaine400 €390 €190 €
La séance : 20 €
Licence fédérale : 50 €

Canne de combat

En savoir plus…
Horaires 
samedide 09h00 à 10h15
dimanchede 10h30 à 12h00
Tarifs2 cours/semaine1 cours/semaine
1 an200 €150 €
6 mois110 €80 €
3 mois65 €50 €
La séance : 10 €
Licence fédérale : 20 €

Grappling/Pancrace

A partir de 8 ans
Horaire 
vendredide 21h00 à 22h30
dimanchede 13h30 à 15h30
Tarifs
2 cours/semaine200 €
1 cours/semaine180€

Self-Defense

A partir de 15 ans
Horaire
mercredi, de 20h00 à 21h00
Tarifs 
Le cours10 €

Aïkido/Aïki-Jutsu JuJutsu Takeda Ryu

Horaires
lundide 19h15 à 20h30Aïkido
de 20h30 à 21h30Armes
Tarifs   
inscription + licence fédérale70 €
cours d'essai12 €
1 an3 mois1 mois
adultes340 €145 €50 €
enfant250 €110 €40 €

Vovinam –  Viet Vo Dao

Horaires  
de 6 à 10 anslundi17h30 à 18h30
de 11 à 14 ans, tous niveauxlundi
mercredi
18h30 à 19h30
19h30 à 20h30
Adulteslundi, débutant
lundi, confirmé
mercredi, tous niveaux
vendredi, tous niveaux
19h30 à 21h00
21h00 à 22h30
20h30 à 22h00
19h30 à 21h00
Tarifs
Enfantà partir de 170 €/an
Adultesà partir de 200 €/an

Musculation & Gym

Gym, tonification musculaire, abdos-fessiers, stretching
mardi et jeudi, de 11h45 à 13h
Musculation & gymnon adhèrentparent d'élèveadhèrent Karaté Shotokan
1 an400 €350 €150 €
6 mois250 €
3 mois130 €
1 mois70 €
Gym uniquement
1 an320 €

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